Что противопоказано при эпилепсии? Что запрещено делать и какие ограничения нужно соблюдать? Можно ли заниматься спортом и каких продуктов питания следует избегать?
Ниже вы найдете полезные руководства для пациентов и родителей, в которых подробно рассказано о запретах и ограничениях при заболевании, какие из них являются не более чем мифом, а какие правила действительно нужно соблюдать, чтобы держать приступы под контролем.
Очень часто, читая информацию в интернете о жизни с эпилепсией, можно наткнуться на множество мифов и необоснованных ограничений, касающихся спорта, профессий, питания и других аспектов жизни. Например, в некоторых постсоветских странах детям с эпилепсией запрещают заниматься спортом, смотреть телевизор или работать с компьютером, что накладывает ограничения на их развитие и интересы.
Взрослые пациенты, сталкиваются с предвзятым отношением, что мешает им выбирать профессию, двигаться по карьерной лестнице или даже строить личные отношения. Однако большинство из этих ограничений — мифы, и они не имеют научного подтверждения.
При правильном лечении и соблюдении рекомендаций врачей пациенты с эпилепсией могут вести полноценную жизнь: работать, заниматься спортом и даже водить автомобиль, если приступы под контролем и это разрешено законодательством страны, в котором проживает человек.
Что противопоказано при эпилепсии
Несмотря на большое количество мифов, есть несколько ограничений, которые пациентам с эпилепсией действительно нужно соблюдать.
Купание без присмотра
Пациентам с эпилепсией нельзя купаться без присмотра, поскольку если эпилептический приступ произойдёт в ванне или в бассейне, человек может утонуть, так как потеряет контроль над своим телом. Поэтому важно, чтобы рядом всегда был кто-то, кто сможет оперативно оказать помощь в случае приступа.
Принимать ванну нужно с незамкнутой дверью и тогда, когда дома кто-то есть, чтобы в случае приступа пациенту могли помочь. Особенно это касается тех случаев, когда эпилепсию только обнаружили и приступы ещё не контролируются препаратами.
Активные виды спорта
В случае, если приступы эпилепсии происходят днём, нужно отказаться от активных видов спорта из-за риска падения. Если приступ произойдёт во время того, как вы будите совершать прыжок или же сложное упражнение, то высока вероятность упасть и получить сильную травму. Особенно стоит опасаться езды на лошадях, велоспорта, катания на коньках и лыжах.
Несмотря на это, спортом заниматься можно и даже нужно. Физическая активность благоприятно влияет на организм, в том числе на нервную систему. Если приступы контролируются препаратами, то ограничений и вовсе нет.
👉 Не удаётся взять приступы под контроль?
Ответьте на 7 вопросов — и получите чёткий план действий от эпилептологов на основе ваших ответов.
Более 5 000 семей уже получили рекомендации на основе этого теста.
Тест состоит из 7 коротких вопросов:
— возраст пациента;
— что беспокоит сейчас: приступы, побочные эффекты, отсутствие эффекта от лечения;
— какие препараты уже принимались и сколько их сейчас;
— когда происходят приступы — во сне, при пробуждении или днём;
— какой диагноз был поставлен врачом;
— сопровождаются ли приступы потерей сознания;
— как человек спит и восстанавливается.
После ответов вы получите персональные рекомендации и разбор вашей ситуации.
Какие ограничения больным эпилепсией действительно следует соблюдать
Пациентам также следует избегать следующих ситуаций:
- пропуска приёма противосудорожных препаратов;
- недосыпаний и нарушения режима дня (читайте статью Режим дня при эпилепсии);
- употребления алкоголя, который может спровоцировать приступ;
- вирусных заболеваний с высокой температурой при фебрильных судорогах;
- приёма препаратов, возбуждающих центральную нервную систему.
Какие лекарства нельзя при эпилепсии
При эпилепсии очень важно внимательно подходить к выбору лекарств, поскольку есть два очень важных фактора, способных повлиять на лечение и приступы.
Первый фактор — некоторые лекарства могут повышать активность нейронов в головном мозге, что, в свою очередь, может привести к усилению приступов эпилепсии. Например, такие препараты, как антидепрессанты, некоторые обезболивающие или психотропные вещества.
Второй фактор — для эффективного контроля эпилепсии важно поддерживать в крови стабильный уровень противоэпилептических препаратов. Некоторые лекарства могут снижать этот уровень или мешать правильному их усвоению, что ведет к снижению их эффективности и увеличивает риск возникновения приступов.
Поэтому крайне важно перед приёмом любых, даже на первый взгляд безобидных препаратов, проконсультироваться с лечащим врачом. Он сможет оценить возможные риски и подобрать безопасное лечение, не влияющее на контроль эпилепсии.
Что нужно знать о приступах, лечении и жизни с эпилепсией
Какие методы лечения могут быть эффективны в вашем случае? Что нельзя делать во время приступа? Как помочь пациенту восстановиться?
Практические руководства от израильских эпилептологов помогут разобраться в приступах, лечении и жизни с эпилепсией.
📖 Читайте подробнее о книге «Детская эпилепсия от А до Я»
📖 Читайте подробнее о книге «Эпилепсия у взрослых»
«Книга супер. Всё расставила на свои места. Автор ответил на все волнующие вопросы.»
— Натали
Каких продуктов питания нужно избегать человеку с эпилепсией
В интернете можно найти много ограничений по питанию, мол, людям с эпилепсией нельзя жирное, жаренное, солёное, мучное, сладкое, кислое и т.д. На самом же деле, можно есть всё то же самое, что и здоровым людям.
Единственной схемой питания, которая имеет отношение к эпилепсии, является кетогенная диета. Некоторым детям с фармакорезистентным видом заболевания кето-диета может помочь уменьшить частоту и тяжесть приступов, но данный вид питания подходит далеко не всем. Эффективность такой диеты у взрослых пациентов до сих пор не доказана.
Самостоятельно, без консультации с диетологом по кетогенной диете и врачом-эпилептологом, её применять нельзя! Это может усугубить ситуацию и ухудшить состояние ребёнка.
Частые вопросы пациентов
К нам в клинику регулярно поступают вопросы от родителей и пациентов, касательно запретов при эпилепсии. На самые частые из них ответили ниже.
Какие травы нельзя при эпилепсии?
Если вы хотите использовать травы для контроля приступов, важно понимать, что это бесполезно. Эпилепсия — серьёзное неврологическое заболевание, требующее профессионального медикаментозного лечения. Хотя некоторые травы могут оказывать успокаивающее или расслабляющее действие, их применение не может заменить противоэпилептические препараты и не поможет в контроле приступов. Если вам назначены травяные настои или добавки для лечения другого заболевания, лучше проконсультируйтесь со своим эпилептологом. Только он сможет оценить их безопасность в контексте вашего лечения.
Что нельзя есть при эпилепсии?
При эпилепсии нет строгих ограничений на определённые продукты питания. Однако если назначена специализированная диета, например, кетогенная диета для контроля приступов у детей, важно строго её соблюдать.
Где нельзя работать с эпилепсией?
Эпилепсия сама по себе не является препятствием для работы в большинстве сфер, если заболевание контролируется. Однако в некоторых профессиях, где существует риск травм (например, водители, операторы тяжелой техники, пилоты), могут быть определённые ограничения. Это связано с возможностью возникновения приступа в неподобающий момент, что может представлять опасность для здоровья самого пациента и окружающих. Важно проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям. В некоторых странах существуют законодательные ограничения на работу с эпилепсией в определённых отраслях, которые также стоит учитывать.
Насколько эффективно ваше лечение?
Ответьте на 7 вопросов — и получите рекомендации по вашей ситуации.
Короткий тест займёт около 1 минуты.
Мы уточним:
- продолжаются ли приступы на фоне лечения;
- принимаются ли препараты и в каком количестве;
- какой диагноз установлен;
- есть ли потеря сознания;
- как человек спит и восстанавливается.
После ответов укажите e-mail — и получите рекомендации сразу.
Тест уже прошли более 5 000 семей.
💡 Что делать, чтобы избежать повторных приступов — и вернуть спокойную жизнь
Книги израильских эпилептологов объясняют, что происходит во время приступа, как снизить риск повторения и действовать спокойно в любой ситуации. Всё — простым языком, без медицинских терминов.
👉 Рекомендовано Израильской противоэпилептической лигой.
Руководство для родителей
- Что делать при приступе — пошагово
- Как подобрать эффективное лечение и что делать, если препарат не помогает
- Школа, спорт, поездки — что разрешено
«Нас пугала не болезнь, а неизвестность. Книга разложила всё по полочкам и дала ясный план действий.«
📦 Доставка по России и миру
Руководство для пациентов
- Как снизить риск приступов — сон, стресс и приём препаратов
- Когда менять лечения — неэффективность и побочные эффекты
- Работа, семья, вождение — как жить безопасно
Пошаговые ответы без сложных терминов: как контролировать приступы, выбрать лечение и вернуться к привычной жизни.
📦 Доставка по России и миру